Descripción
Las semillas de chía provienen de una planta herbácea conocida como Salvia hispánica.
Características:
- La semilla de Chía es saciante.
- Aporta hidratación al cuerpo
- Antioxidante que ayuda contra el envejecimiento.
- Aporta una gran fuente de Omega 3 y energía.
- Ayuda a bajar de peso, ya que tiene un alto contenido en fibra ideal para el estreñimiento.
- Ayudan a ganar masa muscular y calma el dolor de las articulaciones.
- Es depurativa y una gran aliada para reducir el colesterol.
Uso culinario:
Alimento fácil de incorporar a la dieta, ya que las semillas de chía no necesitan ser molidas, pudiendo ser añadidas a batidos, ensaladas, sopas, cereales, avena, yogur, etc.
Dosis recomendada:
Tomar 15 gramos al día, como 2 cucharadas soperas, aproximadamente.
Propiedades:
La semilla de chía es un alimento muy nutritivo. Contiene alrededor de 40% de carbohidratos; de los cuales un 30% es fibra insoluble, un 3% es fibra soluble y el resto son almidones esenciales. La presencia de fibra soluble hace que este alimento favorezca la modulación de la digestión de los carbohidratos, impidiendo su transformación en azúcares sencillos. Las Semillas de Chía son una fuente de vitaminas y minerales, con su agradable sabor a nuez sirven para bajar de peso y controlar el apetito. Son una fuente importante de Omega3, para poder aprovechar este ácido graso la semilla debe ser molida o masticada. Estas pequeñas bombas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que ayudan a combatir la grasas y regular el peso corporal, son muy simples e usar. No contienen Gluten, tienen antioxidantes, Omega 3 en cantidades muy superiores a otras semillas y son una gran fuente de fibra.
• Tienen 5 veces más calcio que la leche.
• Poseen 3 veces más antioxidantes que los arándanos.
• Triplican la cantidad de hierro que poseen las espinacas.
• El doble fibra que la avena.
• Tienen más del doble de proteínas que cualquier verdura.
• Y más potasio que el plátano.
Presentación:
Producto a granel en bolsa de:
- 5 kg
- 1 kg
- 500 grs
- 250 grs
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CArlos –
El producto es bueno. El pedido se retraso y tuve que ir a buscarlo a la agencia. Por lo demás todo perfecto.
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Administrador Carmen Moreno –
Muchas gracias!
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guioleirado (propietario verificado) –
Muy buena calidad la de estas semillas y además están muy bien de precio.
El pedido siempre llega en perfecto estado y muy puntual. Soy fan total !!!!
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Administrador Carmen Moreno –
Muchas gracias!
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angelbuigues (propietario verificado) –
Bueno
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Administrador Carmen Moreno –
Muchas gracias!
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Mayca Rodriguez (propietario verificado) –
Muy buen producto, muy bien envasado y me encanta. En el desayuno con avena o por la tarde con yogur, está increiblemente buena
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Carmen Moreno –
Muchas gracias 🙂
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Carmen Moreno –
Nos alegra que le guste 🙂
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sergivs (propietario verificado) –
La paso por el molinillo para picarla, junto con otras semillas, justo antes de su toma en un muesli (en el que la dejo un cuarto de hora con el zumo o leche vegetal para que adsorba y resulte de mejor digestión – no tengo la costumbre de dejarla en remojo antes -). Apreciada por su ALA, y su fibra soluble, antioxidantes y demás. La calidad y entrega, así como las promociones en la web y precios de entrega gratis, son muy satisfactorios y a tomar en consideración.
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